GRUPINIAI MINDFULNESS UŽSIĖMIMAI (iki 5 asm.)
INDIVIDUALŪS MINDFULNESS UŽSIĖMIMAI 45MIN – 120 MIN
Kviečiame registruotis ir dalyvauti grupiniuose ar Individualiuose Mindfulness užsiėmimuose, kurie skirti tiek suaugusiems, tiek vaikams.
Dėmesingumo praktikos lavina sąmoningumą, didina emocinį atsparumą, stiprina fizinę bei psichinę sveikatą, turi įtakos senėjimo proceso lėtinimui bei ilgaamžiškumui.
